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시흥시 중부건강생활지원센터에서 모바일 헬스케어 프로그램을 오늘(7일)부터 18일까지 모집합니다. 이 프로그램은 건강고위험인 청장년층을 위해 마련되었는데요, 신청조건과 방법, 선정될 경우 받는 프로그램을 알려드리겠습니다.
시흥시 모바일 헬스케어
모집기간
2024. 05. 07(화) ~ 05. 18(토) 선착순 50명
모집대상
» 건강위험요인이 있는 시흥시 거주자 및 직장인 20 ~ 60세
(만성질환 약물복용 및 건강검사 시 유질환자로 판정될 경우 제외)
» '채움건강'어플설치 가능한 스마트폰을 사용하시는 분
지원내용
» 24주간 모바일 어플을 통한 간호사, 영양사, 운동지도사의 1:1 건강관리
» 스마트밴드 및 스마트 체중계 제공
» 저염저당 요리교실, 운동교실 등 중부 건강생활실천 프로그램 우선 참여
신청방법
» 참여링크
» 전화신청
031-310-0715, 0717
모바일 헬스케어 프로그램
직접방문 3회
→ 혈압, 공복혈당 등 혈관검사 및 건강상담
→ 체성분 측정 및 운동 목표 설정
→ 영양상태 평가 및 올바른 식단 추천
6개월간 모바일 건강 관리
→ 채움건강 앱을 통한 건강챌린지 수행
→ 디지털 디바이스 연동
→ 매월 건강리포트 및 건강 피드백 제공
건강생활실천 프로그램
→ 고혈압 당뇨병 표준화교육
→ 저염 저당 건강요리 교실, 칼로리 태우기 줄넘기 교실
→ 전문가 만성질환 테마강좌, 대사증후군 바로 알기
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