
일상생활을 하다 보면 갑자기 눈주위가 떨리는 경우가 종종 나타납니다. 눈 떨림의 원인과 해결방법에 대해 간단히 알려드리겠습니다. 눈떨림 원인 1. 마그네슘 우리가 눈이 떨리면 생각나는 것이 '마그네슘 부족'입니다. 마그네슘은 근육의 수축과 이완을 조절하고 있어 마그네슘이 부족하면 근육의 경련으로 인해 눈이 떨릴 수 있습니다. 2. 과로, 피로, 스트레스 과로, 피로, 스트레스도 눈이 떨리는 원인 중 하나입니다. 충분하게 수면을 하지 않거나 일을 많이 해서 스트레스가 쌓이면 근육이 긴장하게 되어 눈이 떨리게 됩니다. src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-2944146479294636" crossor..
잡지식
2023. 11. 6. 21:26
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