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안녕하세요, 오늘은 손톱에 나타나는 세로줄의 원인에 대해 알려드리겠습니다. 손톱 세로줄 원인 TOP 7 1. 노화 노화는 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 나이가 들면서 손톱의 생장속도가 느려지고, 손톱이 매끈해지지 않고 세로줄이 생길 수 있습니다. 2. 영양 불균형 영양 불균형은 철분이나 비타민E, 단백질과 같은 필수 영양소가 부족해지면 올바른 손톱이 자라지 못하게 됩니다. 3. 손톱 손상 손톱이 물리적인 손상을 받거나, 네일 아트로 인한 화학 물질의 사용이 잦으면 손톱이 손상되어 세로줄이 나타날 수 있습니다. 4. 건조 손을 자주 씻거나, 건조한 환경에 오래 노출되면 손톱이 마르게 되고, 세로줄이 생길 수 있습니다. 5. 탈수 몸이 탈수 상태가 되면 손톱에도 영향을 미쳐 세로줄이 생깁니다. 6. 내분비..

가슴 통증은 우리 일상에서 자주 경험하는 증상 중 하나입니다. 가슴 통증은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있으며, 원인을 알고 빠르게 대처해야 합니다. 이번 글에서는숨쉴때 오른쪽 가슴 통증이 발생하는 대표적인 원인 5가지를 알려드리겠습니다. 오른쪽 가슴 통증 원인 5가지 1. 역류성 식도염 역류성 식도염은 위산이나 위 내용물이 역류해서 식도에 손상 및 염증을 일으키는 질환입니다. 원인으로는 보통 밥을 먹고 바로 눕는 행동, 안 좋은 식습관으로 인해 발생합니다. 증상으로는 오른쪽 가슴 통증, 속에서 신맛 느낌, 목에 이물감, 입냄새 등이 있습니다. 역류성 식도염의 증상과 원인, 예방법을 알고 싶다면 아래 버튼을 눌러 확인하세요. 2. 심근경색 심근경색은 심장 근육에 혈액 공급이 감소하거나 차단되어 심근..

안녕하세요! 오늘은 역류성 식도염에 대해 알아보겠습니다. 역류성 식도염은 식도의 역류로 인해 발생하는 염증입니다. 이로 인해 식도에 있는 산성 소화액이 식도의 벽을 자극하고 손상시킬 수 있습니다. 이번 글에서는 역류성 식도염의 증상과 원인, 예방법에 대해 알려드리겠습니다. 역류성 식도염 역류성 식도염은 식도의 역류로 인해 발생하는 만성적인 염증입니다. 식도는 위와 연결된 파이프로, 음식이 내려와 위로 올라가는 것을 막는 역할을 합니다. 하지만 역류성 식도염에서는 이러한 기능이 제대로 작동하지 않아 위의 산성 소화액이 식도로 역류하여 식도의 벽을 자극하고 손상시킵니다. 식도는 위산과 소화효소에 대한 내성이 낮기 때문에, 위의 소화액이 식도로 역류하면 식도의 조직에 염증이 발생하게 되고, 그것이 역류성 식도..

안녕하세요, 자동차 세금 신청에 대해 알아보고자 하는 분들을 위해 이번에는 자동차세 신청에 대해 알려드리려고 합니다. 자동차세는 매년 납부해야 하는 세금으로, 정부의 교통정책을 운영하기 위해 필요한 세금입니다. 2024 자동차세 연납신청방법에 대해 알아보겠습니다. 자동차세 연납 신청 자동차세 연납이란 연세액을 한꺼번에 납부하는 경우 세액 공제를 제공받을 수 있는 제도로, 연납 신청 시 100분의 10의 범위에서 공제받을 수 있습니다. 자동차세 연납 신청은 1월, 3월, 6월, 9월에 신청 가능합니다. 하지만 늦게 납부를 할수록 할인받는 세액공제율이 줄어드므로 1월에 연납 신청하는 걸 추천드립니다. 1월에 자동차세 연납 신청을 하면 연새액의 약 6.4%를 할인받을 수 있으나, 9월에 연납 신청을 하면 1...

다리 붓기(부종)는 많은 사람들이 겪는 건강 문제 중 하나인데, 이는 무엇이 원인일까요? 다리 부종의 원인을 알려드리겠습니다. 다리붓기 원인 1. 과도한 나트륨 섭취 나트륨 함량이 높은 음식을 먹으면 다리 부종의 주요 원인인 체액 저류의 원인으로 다리가 붓습니다. 체액 저류란 신체조직에 체액이 비정상적으로 축적되는 것을 의미합니다. 가공식품, 패스트푸드는 나트륨 함량이 높아 자주 섭취하면 다리 부종이 심해지니 조절하며 먹어야 합니다. 2. 물 섭취 물을 안 먹어서 탈수가 오는 것은 다리 붓기의 원인이 됩니다. 신체에 수분이 적절하게 공급되지 않으면 나트륨을 유지하는 경향이 있어 붓기를 유발합니다. 하루에 2L 물을 여러 번 나눠서 마시면 다리 부종을 없애는데 효과가 있을 수 있습니다. 3. 자세 장시간으..

수능 끝나고 재밌게 놀 계획으로 가득하시죠. 수능 끝난 수험생 대상으로 수험표 혜택이 가득한데요 이번글에서는 혜택들을 정리해서 알려드리겠습니다. 목차 2024 수능 수험표 필수 먼저 수험표가 있어야 수능 할인을 받을 수 있습니다. 수험표는 학교에서 받지만 온라인으로 받고 싶으신 분들은 아래 링크를 눌러 발급하세요. 2024 수험생 혜택 대표적인 할인 혜택들을 목록으로 만들었습니다. 나중에 추가되는 수능 할인 이벤트가 있으면 업데이트하겠습니다. 음식 쿠우쿠우» 수험생 10% 할인. (수험생 본인 1회 할인) •기간: 2023. 11. 15 ~ 11. 21 •쿠우쿠우 인스타 팔로우, 수험표, 신분증 지참. 빕스» 수험생&학생 4명 모이면 1명 샐러드바 무료 •기간: 2023. 11. 09 ~ 12. 15 도..

연말정산 시즌이 왔습니다. 직장인이라면 13월의 월급이라 불리는 연말정산이지만, 매번 하는 일이다 보니 귀찮기도 하고 어려운 부분도 많은데요, 연말정산과 관련해서 자주 묻는 질문들을 정리해서 알려드리겠습니다. 2024 연말정산 연말정산 미리보기 서비스 미리 보기 서비스는 올해 9월까지의 카드사용과 작년 연말정산 신고금액을 통해 근로자의 연말정산을 미리 계산할 수 있는 서비스입니다. 미리보기 서비스로 내년 연말정산을 세액을 계산할 수 있습니다. 미리보기 서비스 이용방법 연말정산 간소화 서비스 간소화 서비스는 소득이나 공제, 세액 등 관련된 세금신고를 간편하게 처리할 수 있는 서비스입니다. 간소화서비스를 하면 연말정산을 빠르고 간단하게 처리할 수 있고 세금 공제를 받을 수 있어 세금이 줄어듭니다.

일상생활을 하다 보면 갑자기 눈주위가 떨리는 경우가 종종 나타납니다. 눈 떨림의 원인과 해결방법에 대해 간단히 알려드리겠습니다. 눈떨림 원인 1. 마그네슘 우리가 눈이 떨리면 생각나는 것이 '마그네슘 부족'입니다. 마그네슘은 근육의 수축과 이완을 조절하고 있어 마그네슘이 부족하면 근육의 경련으로 인해 눈이 떨릴 수 있습니다. 2. 과로, 피로, 스트레스 과로, 피로, 스트레스도 눈이 떨리는 원인 중 하나입니다. 충분하게 수면을 하지 않거나 일을 많이 해서 스트레스가 쌓이면 근육이 긴장하게 되어 눈이 떨리게 됩니다. src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-2944146479294636" crossor..