글루타치온 효능 효과 주의사항

 

 

글루타치온이 홈쇼핑이나 방송에 자주 나오고 있습니다.

 

 

글루타치온의 효능과 주의사항을 알려드리겠습니다.

 

 

글루타치온 효능 효과

 

 

항산화기능

글루타치온은 강력한 항산화제로 작용하여 유해한 자유 라디칼을 중화합니다.

또 산화 스트레스와 손상으로부터 세포를 보호합니다.

 

 

해독

글루타치온은 독소, 중금속, 기타 유해물질에 결합하여 해독과정을 도와줍니다.

 

 

노화방지

글루타치온의 항산화 특성은 세포 건강에 도움을 주고, 노화를 방지합니다.

 

 

 

 

면역체계

글루타치온은 면역 세포의 활동을 강화하고 전반적인 면역 기능을 촉진하여 면역 체계를 지원합니다.

 

 

단백질 DNA합성

글루타치온은 단백질 및 DNA합성에 관여하여 정상적인 세포기능과 복구에 도움을 줍니다.

 

 

세포 균형

세포 안에 있는 산화, 환원 상태의 균형을 유지하는데 도움을 줍니다.

 

 

간 건강

간은 해독작용을 할 때 글루타치온에 크게 의존하여 독소 분해를 하기 때문에 간 건강에 좋습니다.

 

 

 

 

글루타치온

 

 

글루타치온은 시스테인, 글루탐산, 글리신 이렇게 세 가지 아미노산으로 구성된 트리 펩타이드입니다.

 

글루타치온은 주로 항산화제, 해독제로 작용하여 신체 내 다양한 생물학적 기능에 중요한 역할을 합니다.

글루타치온은 신체에서 자연적으로 생성되고, 거의 모든 세포에서 발견됩니다.

 

 

 

 

글루타치온 부작용, 주의사항

 

글루타치온은 신체에서 생성되지만 글루타치온 보충제를 먹어 더 많은 효과를 원하는 경우도 있는데요.

 

이 글루타치온 보충제를 복용할 때 부작용과 주의사항이 있습니다.

 

 

생체이용률

입으로 섭취하는 글루타치온은 소화기의 분해로 인해 신체에 잘 흡수되지 않을 수 있습니다.

 

 

위장장애

글루타치온을 과하게 섭취하면 배탈, 메스꺼움, 구토 및 설사 같은 위장장애가 발생할 수 있습니다.

 

 

전해질 불균형

글루타치온을 많이 복용하면 신체의 전해질 균형에 영향을 미칩니다.

 

그 결과 칼륨과 나트륨인 미네랄이 불균형증상이 나타날 수 있습니다. 

 

 

 

 

장기복용

글루타치온은 중요한 역할을 하지만 고용량의 글루타치온 보충제를 장기적으로 복용하면 어떤 부작용이 나오는지는 알려지지 않았습니다. 장기간 복용을 하시는 분들은 주의하면서 복용하세요.

 

 

전문가 상담

글루타치온은 간질환, 자가 면역 질환, 만성 산화 스트레스와 같은 특정 건강이 안 좋은 사람에게는 유익할 수 있습니다.

 

그러나 글루타치온 약을 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 

 

 

산화스트레스

항산화제를 과도하게 보충하면 신체의 천연 항산화 방어 기능을 방해할 수 있습니다.

 

잠재적으로 산화 스트레스의 불균형이 될 수 있습니다.

 

 

 

 

임신 시 부작용

임신 및 모유 수유 중 글루타치온 보충제의 안전성에 대한 정보는 알려지지 않았습니다.

 

복용을 희망할 경우 의사와 상담 후 복용하세요.

 

 

다른 약과 상호작용

글루타치온 보충제는 특정 약물과 상호작용할 수 있으므로 의사와 상담 후 복용하는 걸 권장합니다.